MUGABHYANGA

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Mukabhyanga ist eine wohltuende indische Gesichts-, Kopf-, Oberkörper- und Nackenmassage mit verjüngender Wirkung, die mit warmen Kräuterölen durchgeführt wird. Fliessende Bewegungen mit warmen Ölen erstrecken sich auch über die Brust bis hin zum Bauch. Sanfte, gezielte Berührungen fördern die Entspannung, verleihen der Gesichtshaut strahlende Frische, entspannen die Kopfhaut und beruhigen das gesamte Nervensystem.

Diese Massage ist ideal zur Linderung von Stress, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, emotionalen Spannungen.

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Mukhabhyanga hat viele positive Effekte:

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• Entspannung und Stressabbau: Die sanften Bewegungen und das warme Öl helfen, Verspannungen zu lösen.

• Verbesserung der Haut: Die Massage fördert die Durchblutung und kann die Haut strahlender und gesünder erscheinen lassen.

• Stimulation von Energiepunkten: Bestimmte Marmapunkte (Energiepunkte) im Gesicht werden stimuliert, was den Energiefluss im Körper harmonisiert.

• Linderung von Beschwerden: Mukhabhyanga kann bei Kopfschmerzen, Schlafstörungen und emotionalen Spannungen hilfreich sein. 

• Nach der Massage ist es ideal, sich zu entspannen und nach 1-2 Stunden das Öl und die Haare zu waschen.

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